Velouté de Butternut à la châtaigne
Quand le froid et l’humidité arrivent, rien de tel qu’un velouté pour se réchauffer le corps et l’esprit. La Butternut est une variété de courge avec une chair délicate et parfumée. Par Anne PIOVESAN, Naturopathe et créatrice de goûts Ingrédients pour 4
Yoga Paris Festival
C’était la troisième édition du Yoga Festival Paris qui s’est tenu du 23 au 26 octobre 2015 et a réuni plus de 10 000 personnes à la porte de la Villette. Ce festival qui se présente sous le format d’un
Posture du demi-pont
Force et réconfort sont nécessaires pour surmonter une perte et redonner confiance en l'avenir. Voici une séquence de yoga qui vous mènera sur ce chemin. Postures : SEANE CORN photographies : JOE HANCOCK Cette séquence de yoga vous aidera à puiser en vous-mêmes
Variation de la posture de la sauterelle
Force et réconfort sont nécessaires pour surmonter une perte et redonner confiance en l'avenir. Voici une séquence de yoga qui vous mènera sur ce chemin. de shannon sexton Postures : SEANE CORN photographies : JOE HANCOCK Les réunions de famille devraient être un moment
Le bien-être a une odeur
La pratique du Yoga est une expérience qui vient solliciter l’ensemble de nos sens physiques : l’odorat par le biais du pranayama ; le toucher lorsque des parties de notre corps entrent en contact les unes avec les autres lors des asanas,
Posture de la demi-lune
Ardha Chandrasana La lune a une valeur hautement symbolique dans la tradition du yoga. Dans le hatha yoga, par exemple, le soleil et la lune représentent les deux énergies polaires du corps humain. Le mot hatha lui-même est composé de « ha »,
Om sweet Om, vivre dans une maison saine
Nous passons 80 % de notre temps en intérieur et près de la moitié chez soi. Finalement, nous pourrions être considérés comme appartenant à une espèce hibernante ! Pourtant, rares sont les personnes qui réalisent à quel point l’endroit dans lequel elles
Linda Louis : voyage en terre sauvage et gourmande
Par Anne Piovesan Dès notre premier échange le ton est donné. La voix est franche et dynamique. Je l’imagine à l’orée de « sa » grande forêt berrichonne de retour de cueillette. Tous les ouvrages de Linda Louis, révèlent ses multiples talents, culinaires et
Variation fente haute
Force et réconfort sont nécessaires pour surmonter une perte et redonner confiance en l'avenir. Voici une séquence de yoga qui vous mènera sur ce chemin. de shannon sexton Postures : SEANE CORN photographies : JOE HANCOCK Les réunions de famille devraient être un moment
Pois chiches aux courgettes, sauce au citron
Pour 4 personnes Préparation 20 mn Trempage des pois chiches : 12h la veille Cuisson 35 mn Par Anne PIOVESAN 200 g de pois chiches - 4 belles courgettes – 1 c. à c bombée de purée de sésame (tahin) – 1 gousse d’ail pelée et