Pommes au four noisette-fleur d’oranger
Par Anne Piovesan, Pour 4 personnes Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients : 4 pommes, non pelées (si issues de l’agriculture bio) 3 c. à s. d’eau de fleur d’oranger 1 c. à c. de gingembre en poudre
Infusez le yoga dans votre vie
Par Kate Holcombe, Le yoga se prolonge bien au-delà des âsanas. Les sûtras nous permettent d’apprécier chaque instant de la vie, même le plus chaotique, en nous reliant à notre force intérieure. C’était une de ces soirées où mon mari était sorti. Deux de
En bonne posture pour la rentrée
Les vacances sont terminées… et le moment est venu de retourner à l’école ou au bureau. Il n’est en revanche pas question de laisser l’immobilité et les trop longues positions assises ternir notre bonne humeur ou effacer le bénéfice de
Lâcher prise face au stress
Pour s’adapter et donner le meilleur de soi, notre organisme, tel un arc, se met naturellement en tension, au risque de s’emballer. Pour ralentir, éviter l’épuisement et retrouver le calme intérieur, le yoga est une voie merveilleuse. Par Julien Levy Assise
« L’édition 0 » des Greenbow Days du 30 nov. au 02 déc. à Paris
Rendez-vous du 30 novembre au 02 décembre 2018 à Station pour "l'Edition 0" des Greenbow Days. Cette édition se présente sous la forme d'un lieu de vie éphémère dont l'objectif est de créer un lieu de rencontre pour les acteurs du développement
S’étirer ne suffit pas
Par Bernadette de Gasquet, Dans les postures de flexion avant, certains débutants peu souples préfèrent fléchir les genoux, d'autres pratiquent avec le dos relâché. Quid des effets et des contre-indications ? Le point avec notre experte en biomécanique. Une nouvelle machine contre le
Yoga : Cours particulier, cours de groupe ou pratique en solo ? Quelle solution vous convient ?
Par Jérôme Lemaître, À l’approche d’une nouvelle année, on a toujours une foule de bonnes résolutions qui nous viennent à l’esprit : se remettre en forme, faire plus d’exercice, manger plus de légumes, prendre plus de temps pour la famille, remettre de
Velouté de patates douces et cacahuètes
Par Anne Piovesan, Pour 4 personnes Préparation : 15 minutes Cuisson : 20 minutes Ingrédients : 3 patates douces 1 orange 3 c. à s. d’huile d’olive 2 gousses d’ail 1 grosse échalote 1 c. à c. d’épices pour chaï doux
« Inutile de courir ! »
Dès son plus jeune âge, Ajit Sarkar révèle son appétence pour l’activité physique dans le Centre international d’éducation de Sri Aurobindo, à Pondichéry (Inde). À partir des années 1970, il travaille à l’Insep (Institut national du sport, de l’expertise et
Yoga Sound Festival en juin 2019 au Domaine du Taillé
Retrouvez-nous au Domaine du Taillé en Ardèche pour la 4ème édition du Yoga Sound Festival. Rendez-vous du 07 au 10 juin 2019 pour profiter d'une parenthèse enchantée et découvrir différentes pratiques de yoga et immersions sonores. Nous sommes heureux de vous proposer cet