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Puisez dans les préceptes du Vastu, le système d’architecture et de design de l’Inde antique, pour faire de votre chez-vous un sanctuaire ressourçant. Par Amanda Tust*   © Istock ©KatarzynaBialasiewicz    Avez-vous déjà ressenti une impression immédiate de sérénité lorsque vous pénétrez dans une

Grâce à l'ayurvéda, nous pouvons pratiquer un yoga sain pour maintenir notre équilibre et notre santé jusqu’à la fin de notre existence terrestre, afin d’accomplir notre mission sur terre sva-dharma au service de l’humain.  Par Bernard Bouanchaud    Depuis plusieurs millénaires avant notre ère, « l’âyurvéda » ou

Les recherches prouvent que la clé du bonheur, c’est de rester présent et d’accueillir tous les cadeaux qu’apporte chaque décennie. Voici comment être heureux à tous les âges.   Par Aimee Heckel*  © Photo Istock    J’ai eu 40 ans en mai dernier et, apparemment, je suis sur le point d’affronter