« Yoga citta vrtti nirodhha. »
« Le yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental. »
Yoga-Sutras I.2
© Istock/julief514
L’évolution du yoga vue par Corine Biria
En 1981, elle découvre le yoga durant ses études de lettres à la Sorbonne, à Paris. Faeq Biria, pionnier du yoga Iyengar en France, la dirige et l’envoie en Inde en 1983 où elle rencontre son maître, B.K.S. Iyengar. Depuis,
Bien Vivre le yoga
« Yoga citta vrtti nirodhha. » « Le yoga est l’arrêt de l’activité automatique du mental. » Yoga-Sutras I.2 © Istock/julief514