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  /  Cuisine Saine (Page 16)

Chaque vendredi, Anne, naturopathe, spécialiste en bionutrition vous propose une recette facile, saine et gourmande, pour épater vos ami(e)s Aujourd’hui Anne vous propose sa recette de Tiramisu au pandoro et à la chicorée Préparation 30 min Pour 4 personnes J’utilise les blancs d’œufs, ce qui n’est pas traditionnel, mais ils rendent

Chaque vendredi, Anne, naturopathe, spécialiste en bionutrition vous propose une recette facile, saine et gourmande, pour épater vos ami(e)s Aujourd’hui Anne vous propose sa recette de Pizza de polenta aux poireaux et au parmesan Préparation 45 min – Cuisson 20 min Pour 4 personnes Ingrédients 4 petits poireaux –

Par Anne Piovesan Durant les fêtes, nos papilles sont comblées… mais pas notre système digestif, soumis lui à rude épreuve. Je vous livre quelques petits conseils qui vous aideront à retrouver légèreté et vitalité. Privilégiez une alimentation à base de végétaux de saison (betterave, Butternut (courge ancienne), fenouil, endive, poireau,