L’hiver de notre bien-être
Par Kate Siber, Quand les jours commencent à raccourcir et que le temps se rafraîchit, la plupart des mammifères se mettent à l’abri. Ils hibernent ou ralentissent simplement leur rythme tout au long de l’hiver. Ce n’est pas le cas des
Postures pour se préparer aux sports d’hiver
Par Erin Hardy Il faut combiner force, équilibre et concentration pour dévaler une pente sur un snowboard. Savoir amortir les chocs et s’élancer sur les bosses tout en déplaçant son poids des talons aux orteils est un véritable tour de force.
Quand on n’a que l’amour…
“Là où il y a amour, il y a compassion avec laquelle l'intelligence va de pair.” Jiddu Krishnamurti La nature de la pensée Par Mika de Brito Le chemin de l'amour semble connaître mille et un sentiers différents. Il y a tant de