Longtemps, j’ai construit un mur entre moi et les autres. C’est une posture de yoga, lors d’une retraite, qui m’a ouvert les yeux. Et aujourd’hui, j’ai décidé d’entamer le voyage à la rencontre de l’autre. Par Cécile Doherty-Bigara   Expliquer la vie à

Pionnière du yoga en Europe, elle découvre la pratique en 1945, à l’âge de 17 ans, comme un moyen de se rééduquer. Elle fait confiance au yoga, il a toujours survécu aux modes. Propos recueillis par Julien Levy Depuis 1960, je partage

Par Cheyenne Ravarino-Trinquier,   Une des choses les plus distinctives dans un cours de yoga, c’est le chant du OM que l’on fait souvent en début et/ou en fin de cours. Quel débutant n’a pas été surpris, ou parfois rebuté par cette

La joie dans la transformation du “soi”, c’est de pouvoir enfin être “moi”. Pas de la manière dont le monde m’a façonné mais une authentique version de moi-même.   Nous sommes tous conditionnés par notre éducation ou nos coutumes, notre pays, notre famille

Pour la chanteuse canadienne Natasha St-Pier, le yoga est une passion qu’elle pratique et enseigne. Elle vit une spiritualité qui imprègne son quotidien et l’aide à surmonter les épreuves de l’existence. Croyante inspirée par sainte Thérèse de Lisieux, à laquelle

« Ma vie est une méditation » Enfant contemplatif, chirurgien devenu psychothérapeute et auteur, Thierry Janssen nous invite, dans son dernier livre*, à partager l’expérience mystique qui lui a fait entendre le silence au-delà du mental… Allons à la rencontre de cet homme

Mon vieux démon, le doute, vient me rendre visite maintenant que je suis maman, quand je prépare de nouveaux projets pour la rentrée. Voici ce que je lui réponds. PAR CÉCILE DOHERTY-BIGARA   Je viens d’une lignée de femmes qui stressent. J’ai