Claude Maréchal forme des professeurs de yoga depuis plus de 40 ans Comment êtes-vous arrivé au yoga ? Comme la plupart des personnes qui débutent le yoga, il y a parfois des parcours particuliers. En ce qui me concerne j’ai commencé à

Interview de Peggy Ménager, Par : Lionel Piovesan Elle est arrivée avec un large sourire et plein d’ondes positives. Après des expériences de vie fortes et singulières, Peggy Ménager, coach Yoga, enseignante à La Grée des Landes a créé le YogiWalkie®, une discipline

On commence par une pratique sur le tapis ? Quelques fous rires, des moments partagés et de bonnes discussions. Voilà un programme plutôt sympathique pour la famille. Cinq, dix, quinze années plus tard, l’écoute de soi est intégrée, il est temps

Et Gong ! Quand notre cœur fait Gong ! Par Anaïs JOSEPH Un déferlement de vibrations pour mieux se relaxer, se régénérer et méditer, telle est la promesse des Gong bath. Plongez dans cet univers sonore. Samedi 4 avril 2015. C’est la pleine lune et

« Le centre de notre vie est dans l’intériorité » Auteur de plusieurs ouvrages philosophiques à succès – Eloge de la faiblesse, petit traité de l’abandon…- Alexandre revient avec « Vivre sans pourquoi », peut-être son livre le plus personnel, récit de son aventure spirituelle

Pionnière dans l’accompagnement des femmes enceintes par une approche posturo-respiratoire, médecin et professeur de yoga, Bernadette de Gasquet révolutionne l’obstétrique depuis les années 80. Qu’est-ce qui vous a amené au yoga et à concevoir cette méthode d’accompagnement des futures mamans? J’ai découvert

Des spécialistes démontent un à un les arguments que nous avançons pour ne pas méditer. Écoutez leurs conseils afin de surmonter ces obstacles ! Je n'ai pas le temps, je ne sais pas comment faire. Voix de la sagesse : des séances de méditation

Enseignante de yoga et formatrice d’enseignants, Martine Texier prépare les femmes à la naissance depuis plus de 30 ans. Pour elle, faire l’expérience d’une naissance naturelle est un chemin initiatique qui offre la joie de goûter au mystère du prolongement

Pour découvrir votre moi profond, suivez le guide Méconnu en France, Deepak Chopra est pourtant une star en Inde et aux Etats-Unis. Endocrinologue et spécialiste des médecines alternatives, il est surnommé « le gourou de la santé spirituelle » par les médias américains,