Par Mika de Brito,   « Ma liberté, longtemps je t'ai gardée, comme une perle rare, ma liberté, c'est toi qui m'as aidé à larguer les amarres. On allait n'importe où, on allait jusqu'au bout des chemins de fortune, on cueillait en rêvant

Par Anaïs Joseph,   Adeptes du yoga ou convaincus de ses bienfaits, certains éducateurs ont développé cette activité au sein de l’école avec l’espoir qu’elle canalise l’éparpillement des enfants. Ils naissent, grandissent et vivent dans une société où règne le stress, berceau idéal

La psychiatrie nutritionnelle révèle que l’alimentation influence considérablement notre santé mentale. Découvrez comment accroître les bienfaits du yoga sur votre humeur, grâce à un régime alimentaire approprié.   Andria Gutierrez n’avait que 27 ans, mais elle avait l’impression d’en avoir 80 :

Par Margaux Motin,   “Le secret, c'est de vivre au jour le jour, ici et maintenant, et de bien hiérarchiser les objectifs. Il y a la montagne à gravir et les étapes pour arriver au sommet. Ces étapes sont votre quotidien.” – Yannick

Par Kate Holcombe,   Le yoga se prolonge bien au-delà des âsanas. Les sûtras nous permettent d’apprécier chaque instant de la vie, même le plus chaotique, en nous reliant à notre force intérieure.   C’était une de ces soirées où mon mari était sorti. Deux de

Dès son plus jeune âge, Ajit Sarkar révèle son appétence pour l’activité physique dans le Centre international d’éducation de Sri Aurobindo, à Pondichéry (Inde). À partir des années 1970, il travaille à l’Insep (Institut national du sport, de l’expertise et

Pour mieux vous déconnecter nous entrons dans l'ère du yoga branché. Enquête sur un phénomène en pleine expansion.   Quoi de plus naturel que de souscrire à un cours de yoga en ligne pour une tranche de la population habituée à tout faire via son

Par Mika De Brito,   “Là où il y a amour, il y a compassion avec laquelle l'intelligence va de pair.”
 Jiddu Krishnamurti -La nature de la pensée Le chemin de l'amour semble connaître mille et un sentiers différents. Il y a tant

Par Caroline Von Burg,   Plusieurs périodes se distinguent et les datations sont assez difficiles à définir car la civilisation indienne d'autrefois considère le temps comme cyclique et ne s'est donc jamais intéressée à l'histoire. Néanmoins, on peut situer les périodes les

Par Raphaël Voix,   Depuis 2014, profitant du succès planétaire du yoga, le gouvernement indien a fait de ce dernier le fer de lance de son « soft power » sur la scène internationale : création d’un ministère spécifique, résolution établissant la journée internationale du