L’extase du renouveau
Chaque cycle qui passe est une opportunité d’être et d’incarner le « Moi juste ». Entrez dans bhava, le processus de l’existence, l’exaltation qui fait le lien entre les cycles qui recommencent. Par Mika De Brito Nous mourons et renaissons à
Je suis une guerrière de lumière
Une guerrière de Lumière a besoin de trois éléments : foi, espérance et amour. Grâce au yoga, j’ai découvert tout cela, jusqu’à voir la vie comme un tremplin de lumière. Par Charlotte Saint-Jean Notre peur la plus profonde n’est pas que nous
Interview hors du tapis : Matthieu Ricard
« Liberté, altruisme et bienveillance » Écrivain, moine bouddhiste, conférencier éclairé (ou éveillé), Matthieu Ricard pose un regard bienveillant sur le monde qui l’entoure, sans occulter les défis auxquels ce dernier va devoir faire face. Au cœur de son dernier ouvrage
Interview hors du tapis – Aure Atika
"Grâce au yoga, je me sens sereine et apaisée" On connaît Aure Atika pour ses rôles au cinéma et, notamment, celui qui l’a révélée dans La vérité si je mens! On la découvre aujourd’hui sous un nouveau jour: une femme pudique,
Les épiphanies de Savasana
Longtemps, j’ai construit un mur entre moi et les autres. C’est une posture de yoga, lors d’une retraite, qui m’a ouvert les yeux. Et aujourd’hui, j’ai décidé d’entamer le voyage à la rencontre de l’autre. Par Cécile Doherty-Bigara Expliquer la vie à
L’évolution du yoga, vue par Eva Ruchpaul
Pionnière du yoga en Europe, elle découvre la pratique en 1945, à l’âge de 17 ans, comme un moyen de se rééduquer. Elle fait confiance au yoga, il a toujours survécu aux modes. Propos recueillis par Julien Levy Depuis 1960, je partage
Pourquoi le Om ?
Par Cheyenne Ravarino-Trinquier, Une des choses les plus distinctives dans un cours de yoga, c’est le chant du OM que l’on fait souvent en début et/ou en fin de cours. Quel débutant n’a pas été surpris, ou parfois rebuté par cette
Chival : une association qui réunit yoga, permaculture et animaux
La tribu Chival nous ouvre les portes de leur association axée autour du yoga, de la permaculture et des animaux. Venez avec nous à leur découverte à travers cette interview. Qu'est-ce que l'association Chival: Yoga, Permaculture et Animaux? L'association réunit le Yoga (philosophie
Alignez vos chakras
Par Marie Milla, Comment avez-vous imaginé l’année 2019 ? Quels sont vos DESIRS les plus profonds ? Voulez-vous plus de temps libre pour vous ? Plus de voyages ? Plus de moments de joie et de légèreté ? Voulez-vous perdre du
La métamorphose de Narcisse
La joie dans la transformation du “soi”, c’est de pouvoir enfin être “moi”. Pas de la manière dont le monde m’a façonné mais une authentique version de moi-même. Nous sommes tous conditionnés par notre éducation ou nos coutumes, notre pays, notre famille