Horoscope yogi 2020
Cette nouvelle année va secouer les tapis au-delà de nos portes. Marquée par des adieux aux systèmes établis, grâce à une conjonction exceptionnelle en Capricorne – attendue de longue date – entre les planètes Saturne (l’alignement), Pluton (la transformation) et
L’évolution du yoga vue par… Bernard Bouanchaud
Il découvre le yoga en 1966 à son retour d’Iran, alors qu’il est architecte d’intérieur. À 81 ans, Bernard Bouanchaud enseigne toujours et forme des enseignants dans la lignée du maître T.K.V. Desikachar auprès de qui il a étudié en
Questionnaire de Patanjali
Inspirée du questionnaire de Proust, cette nouvelle rubrique vous fait découvrir aujourd’hui un enseignant inspirant à travers les Huit Membres du yoga de Patanjali. Philippe Djoharikian Enseignant de yoga dans sa forme traditionnelle, dans la lignée de Anand Giri Baba et de
Dossier : Yoga et écologie, on s’engage pour la planète
En tant que yogi, nous pouvons nous interroger sur notre empreinte écologique. En voulant prendre soin de soi grâce au yoga, sommes-nous aussi vertueux que nous l’aimerions vis-à-vis de l'environnement ? Il est encore temps d'agir et le yoga a probablement
Pêches rôties au romarin
Une recette bonus aux fruits pour les becs sucrés. Pour 4 personnes Préparation 15 min Cuisson 25 min. 8 pêches 2 branches de romarin frais 2c.às. de miel liquide 2c.às. d’huile de coco 1 poignée d’amandes 1 c. à s. d’eau de fleur
“Il n’y a pas d’appli pour le bonheur”
Max Strom, professeur de yoga et auteur, observe un lien direct entre progrès technologique et diminution du bonheur. Pour lui, nous devons accélérer notre développement personnel et partager, le plus possible, les enseignements de la sagesse du yoga. Par Lionel Piovesan
Yoga et féminisme
Il y a dix ans, le yoga transformait ma vie en profondeur. Aujourd’hui, le féminisme crée les mêmes sensations en moi. Et si le yoga se mettait au service des femmes ? Par Cécile Doherty-Bigara Invariablement, la question sui- vante m’est
Dans le yin… il y a du yang
Anne Cazaubon partage ses explorations yogiques avec humour. Elle considère la vie comme un véritable jeu de piste truffé de signes pour qui veut bien les voir, sur un tapis comme ailleurs. Aujourd’hui, elle nous parle des révélations de la
Do It Yourself : Mon autel de méditation
Quelques conseils pour créer votre propre espace de méditation à la maison, sacré et laïque à la fois. Créer une intention Fermez les yeux et pensez à l’intention que vous souhaitez mettre dans votre autel : inspirer votre créativité, exprimer votre gratitude,
La quiétude de l’âme
Sally Kempton nous montre comment créer son propre refuge afin de déjouer consciemment les obstacles du quotidien. Par Sally Kempton Lorsque mes élèves se disent exténués ou submergés, je leur demande : « Avez-vous un espace où vous retirer, un lieu où