« Être heureux(se) », nous avons tous et toutes cette ambition dans la vie, n’est-ce-pas ? Et pour cela, nous cherchons très souvent des réponses à l’extérieur de nous, alors qu’en réalité, elles se trouvent à l’intérieur ! Les hormones du bonheur sont

Par Cheyenne Ravarino-Trinquier, Avez-vous déjà senti un certain inconfort voire de légères douleurs au niveau du coude voire même de l’épaule après une pratique de yoga ? Si oui il se peut que vous ayez ce que les anglo saxons appellent :

Le 7 janvier le dr A. Kapandji nous a quitté. Il s’appelait lui-même l’ancêtre et beaucoup pensaient qu’il n’était plus depuis longtemps. Tous les kinésithérapeutes, ostéopathes, chirurgiens sans doute, enseignants de sport connaissaient ses travaux et ses livres, traduits dans le monde