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  /  Pratique

Le positionnement de ce petit os situé sous le sacrum peut avoir une incidence sur toute la colonne vertébrale.   Par Amy Matthews et Leslie Kaminoff © Rick Cummings. Modèle : Jeanie Manchester. Illustration : Michele Graham Le terme coccyx vient d’un mot grec signifiant « bec

La pratique © Christopher Dougherty. Modèle : Rob Loud.   Lorsque vous travaillez sur les douleurs de dos ou les lésions au niveau des disques intervertébraux, le temps est votre allié. La patience, l’application et la douceur sont les maîtres-mots pour réaliser des mouvements